O mnie
Nazywam się Joanna Wołoszczuk. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Mieszkam w Koszalinie i tutaj pracuję pomagając innym w Centrum Pracy z Ciałem.
Gdy w 2005 roku podjęłam kolejne studia w moim życiu - psychologię na SWPS nie sądziłam, że będą zaczątkiem fascynującej przygody w poznawaniu siebie. Wędrując po półkach biblioteki SWPS czytałam i poznawałam książki różnorodnych terapii oraz podejść do pracy z ciałem. Moja intuicja w tej podróży zaprowadziła mnie do książek dr Aleksandra Lowena. Tu poczułam, że jest to dla mnie droga rozwoju.
W Polsce w tym czasie Lowen był już historią która przycichła na lata, trudno było o książki i nie było terapeutów pracy z ciałem w Analizie Bioenergetycznej. W mojej świadomości pragnienie stania się zintegrowaną spójną osobowością wyraziło się w tym czasie przez działanie. Szukając drogi do pomocy dla siebie tworzyłam podstawy Analizy Bioenergetycznej w Polsce. Czytaj dalej...
Umysłowe zrozumienie i realizacja celu mojego rozwoju skutecznie zagłuszała sygnały z ciała, które mi mówiło, że coś jest nie tak, że się zagubiłam, że jestem zmęczona. Skupienie na działaniu przesłoniło mi aspekt bycia w tym do czego dążyłam.
„Przebudzenie” nastąpiło w 2013 roku gdy wyczułam guz w piersi a w kolejnych dniach miałam otwierać wymarzone miejsce Centrum Pracy z Ciałem. Diagnoza była przytłaczająca, był to nowotwór z przerzutami w węzłach chłonnych z całym procesem onkologicznego leczenia włączając chemioterapię, operację jak i radioterapię. Wiedziałam, że jest to dla mnie znak zatrzymania się w tym pędzie w jakim byłam.
Ale mój pociąg „Centrum” już ruszył, w międzyczasie pokończyłam szkolenia i dopełniałam stary cykl dokończenia tego co zaczęłam. Mój silny organizm i wiara w to, że wyzdrowieję mi pomagała w leczeniu i w 2014 wróciłam do zdrowia. Czytaj dalej...
Znak, w postaci choroby i wolno rodzący się z niej wgląd w siebie, uświadomił mi że potrzebuję przekierować moje życie z działania na bycie w tym co już dawno jest, na bycie w ciele i świadomości, na bycie w zakresie doświadczania i przeżywania życia.
Miało to swój korzeń również w dogłębnym i konsekwentnym praktykowaniu myśli wschodu również poprzez jogę i medytację.
Po kilku latach praktyki uświadomiłam sobie, czym jest zdrowienie. Zdrowienie dzieje się w ciszy własnego ciała i spokoju umysłu, ma nie tylko wymiar cielesny, umysłowy czy emocjonalny ale również duchowy. Postanowiłam ten wgląd wnieść w moje podejście do pracy z klientami łącząc i integrując różne podejścia pracy z ciałem które pomagają odkryć to co jest wewnętrzną naturą każdego człowieka, to co już jest i potrzebuje słuchania, by usłyszeć i zwrócić się w tą stronę. Czytaj dalej...
W CZYM pomagam:
Gdy zauważasz u siebie ,że :
- Nie czujesz ciała, czujesz się jak robot , który nawykowo wykonuje codzienne czynności, a przeżywanie emocji jest stłumione i zagłuszone tak jakby one Ciebie nie dotyczyły, ciało masz twarde i napięte , energia jest w nim zatrzymana, nie ma przepływu życia tylko wysiłkowe działanie automatycznych czynności, oddech masz płytki i nieuregulowany, szczęki zaciśnięte i bolesność ciała mówi ci o tym ,że masz ciało
- Intelektualnie wszystko rozumiesz, przeczytałeś wiele książek i wiesz już wszystko a stoisz z bezradności i nie wiesz w jakim kierunku podążyć by wejść w połączenie ze sobą o którym tyle wiesz z poziomu poznawczego ale nie masz do tego dostępu
- Twoje relacje nie wychodzą, rozpadają się i powtarzają te same wzorce konfliktów, lub jesteś sam i nie umiesz ich nawiązać zapadając się w osamotnieniu i poczuciu pustki
- Odczuwasz lęki, ataki paniki , gniewu, furii, wściekłości, rozpaczy , czy fobie z intensywnością reakcji nieadekwatną do sytuacji, zauważasz, że aktywują się one w „normalnych” życiowych zdarzeniach, nie jesz lub jesz za dużo, masz problemy z seksualnością, uciekasz w pracę, uzależnienie, nie umiesz się wyciszyć zrelaksować, skoncentrować.
- Przeżyłeś traumatyczne wydarzenie, być może śmierć bliskiego, lub byłeś świadkiem lub słuchaczem opowieści o traumatycznych doświadczeniach i ta historia wciąż niezintegrowana w Tobie wciąż wraca w koszmarach sennych, chaosie nawracających myśli i wspomnień, pogrążasz się w bezsenności , izolacji, wewnętrznym cierpieniu, odsuwasz się od rodziny, dzieci, twoje reakcje są niezrozumiałe i przerażające dla bliskich
- Twoje zdrowie się pogarsza, chorujesz chronicznie lub wyzdrowiałeś i boisz się nawrotu choroby, lub medycyna nie znajduje podłoża medycznego tych chorób bo przyczyna jest psychosomatyczna
- Utknąłeś i nie wiesz jaki wybrać zawód, pracę, w jakim kierunku pójść, jak odczytać w sobie Twoje prawdziwe intencje i pragnienia
JAK POMAGAM
W terapeutycznej pracy z pacjentem fundamentem jest dla mnie orientacja na pacjenta i jego potrzeby. Pracuję w podejściu integralnym w którym łączę różne metody pracy z ciałem podążając w kierunku wewnętrznej ciszy, przy małej ilości bodźców, dostrajając nawzajem do siebie wymiar cielesny, umysłowy emocjonalny i duchowy. Ten sposób pracy i rozumienia zdrowia psychicznego, fizycznego, emocjonalnego i duchowego zawieram w moim autorskim podejściu Subtle Connection 7S… (Subtelne połączenie 7S…)
7 S zawiera określenie obszarów mojej pracy:
Subtle- subtelny
Sensory - zmysłowy
Somatic - somatyczny
Slow - powolny
Silent - cichy
Safe - bezpieczny
Soul - touching - duchowy
W terapeutycznym podejściu Subtelne Połączenie 7S wykorzystuję wiedzę i zdobyte doświadczenie terapeutyczne. Podłożem mojej pracy jest Somatic Expierencing (SE) Petera Levine , Analiza Funkcjonalna Willa Davisa, elementy podejścia terapeutycznego psychoterapii Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena i ćwiczeń TRE. Narzędziami w mojej pracy jest pendulacja i miareczkowanie za pomocą których łączę wgląd klienta z odczuciami ciała, szukam w ten sposób połączenia źródeł i rozwiązań pojawiających się konfliktów . Ta subtelna praca odbywa się w poczuciu bezpieczeństwa , w oparciu o zasoby, we wzajemnej interakcji tak aby pacjent stopniowo uczył się rozpoznawać siebie w ciele i tworzył połączenie z obszarem trudnym i niedostępnym integrując pojawiające się wglądy i rozpuszczając świadomością blokady i zatrzymania. Podążam drogą rozpoznawania siebie przez ciało , łącząc się z nim oddechem i obserwacją naturalnego ruchu ekspansji i otwarcia o naturze delikatnego drżenia , śledzę te zmiany i z uważnością, dostrajam je do wewnętrznej naturalnej pulsacji , zmierzając do ciszy wewnętrznego połączenia o jakości wiecznej zdrowej i nieporuszonej nawet traumatycznym doświadczeniem mądrości z której płynie zdrowienie i rozwiązanie konfliktu.
Zdrowienie jest dla mnie wewnętrznym dostrojeniem i wzajemnym połączeniem 4 poziomów egzystencji człowieka : cielesnym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym opartych na subtelnej nauce regulacji układu nerwowego. Zdrowienie jest ciszą i spokojem , klarownościa i przejrzystością tak że w ten sposób poprowadzony klient znajduje rozwiązanie łącząc się ze źródłem odpowiedzi , które ma w sobie i odczytuje je nadając nowe znaczenie.Ta eksploracja dzieje się w poczuciu bezpieczeństwa w obecności i uważności delikatnego wsparcia i towarzyszenia terapeuty.
Prowadzę również medytacje oraz grupowe spotkania terapeutycznej pracy z ciałem . Informacje o terminach spotkań będą w Aktualnościach. Obecnie ze względu na sytuację COVID tych spotkań niestety organizuje.
Sesja trwa 55 minut i kosztuje 150 zł/40 Eur.
- W trudnej sytuacji życiowej jest możliwość indywidualnych ustaleń
- Prowadzę również sesje on-line na platformie zoom lub skypie
- Dla grup zorganizowanych prowadzę warsztaty szkoleniowe oraz warsztaty rozwojowe poprzez Pracę z Ciałem
- Swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji
- Prowadzę superwizje w zakresie Pracy z Ciałem
- Pracuję również w języku angielskim
Życie nie jest problemem do rozwiązania, tylko rzeczywistością do doświadczenia.
Søren Kierkegaard
Centrum Pracy z Ciałem Joanna Wołoszczuk
NIP: 669-187-74-69
REGON 330350658 Konto Pekao S.A
73 1240 1428 1111 0010 4799 9793
ul. Austriacka 1,
75-430 Koszalin
biuro@centrumpracyzcialem.pl
kontakt@joannawoloszczuk.pl
+48 608 613 989